Träning Hägerneholms BP

Välkommen till fotbollsträning på Hägerneholms Bollplan! Idag förlänger vi träningen för att kompensera tisdagens inställda träning.

Vi inleder med genomgång av knäkontrollsövningarna samt avslutar med stretching utanför planen.

Att ta med:
- SKOR LÄMPLIGA FÖR LÄTTARE IDROTTANDE PÅ ASFALT/GRUS
- Benskydd och fotbollsskor
- Fylld vattenflaska
- Kläder efter väder
- Gott humör och lagom påfylld kropp