Träning F15-1
Tor 3 okt, 18:00-20:10
Tibblevallen Konstgräs
Samling: 18:00, Omklädningsrumet Tibblevallen1/4 plan på Tibblevallen.
Planyta 1 närmast Tibbleskolan och lilla planen
Ha alltid med dig löparskor till träningen.
18:00 Samling omklädningsrum Tibblevallen
18:10 Uppvärmning/fys 30min (lilla uppvärmningsplanen)
18:45-20:00 Plantid (1tm & 15min)
20:00-20:10 Nedjogg, stretchning & summering av träning
Tibblevallen Konstgräs planritning.pdfPlanyta 1 närmast Tibbleskolan och lilla planen
Ha alltid med dig löparskor till träningen.
18:00 Samling omklädningsrum Tibblevallen
18:10 Uppvärmning/fys 30min (lilla uppvärmningsplanen)
18:45-20:00 Plantid (1tm & 15min)
20:00-20:10 Nedjogg, stretchning & summering av träning
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 26 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här