STADIUM TEAMSALES
Träning F15-1
Tor 22 aug, 18:00-20:10
Tibblevallen Konstgräs
Samling: 18:00, Omklädningsrumet TibblevallenINGEN TILLGÅNG TILL OMKLÄDNINGSRUM IDAG!
Herrlaget har match och därför får inga använda omklädningsrummen av säkerhetsskäl.
1/4 plan på Tibblevallen.
Planyta 1 närmast Tibbleskolan och lilla planen
Ha alltid med dig löparskor till träningen.
18:00 Samling ombytt & klar på Tibble konstgräsplan
18:05 Uppvärmning/fys/rörlighet 40min (lilla uppvärmningsplanen eller på stora planen om det finns yta. )
18:45-20:00 Plantid (1tm & 15min)
20:00-20:10 Nedjogg, stretchning & summering av träning
Tibblevallen Konstgräs planritning.pdfHerrlaget har match och därför får inga använda omklädningsrummen av säkerhetsskäl.
1/4 plan på Tibblevallen.
Planyta 1 närmast Tibbleskolan och lilla planen
Ha alltid med dig löparskor till träningen.
18:00 Samling ombytt & klar på Tibble konstgräsplan
18:05 Uppvärmning/fys/rörlighet 40min (lilla uppvärmningsplanen eller på stora planen om det finns yta. )
18:45-20:00 Plantid (1tm & 15min)
20:00-20:10 Nedjogg, stretchning & summering av träning
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 25 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
