Träning F15-1

Tis 17 sep, 19:20-21:40

Näsbydals IP (Konstgräs)

Samling: 19:20, Omklädningsrumet Tibblevallen

FYS & FOTBOLL
Ha alltid löparskor på från start för fysen på löparbanorna.

Halvplan Näsbydal, planyta 3 & 4 närmast uppvärmningsytan.

19:20 Samling 5min i omklädningsrummet
19:25 Fys i 30 min
19:55 Gå till Näsbydal
20:00-21:30 Plantid (1tim & 30min)
21:30-21:40 Nedjogg, stretning & sammafattning av träningen.

Näsbydals konstgräsplan planritning.pdf

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 26 personer är kallade.

TÄBY FOTBOLLSKLUBB

F15 (F2009)

Träning F15-1

Tis 17 sep, 19:20-21:40

Näsbydals IP (Konstgräs)