Fysträning Sports Club Vallentuna
Mån 18 mar, 16:30-18:00
Baksidan av Sports Club, Tellusvägen 35
Samling: 16:25, Tellusvägen 35, PORTKOD: 7536Fysträning för Täby FK F15
Max antal deltagare per pass är 24st personer.
Först till kvarn. Kostnad per spelare 70kr/pass
Kom i tid så ni är ombytta och klara till passet startar kl 16:30.
Träningskläder, vattenflaska och inomhusskor eller löparskor.
Tåg och busstationen ligger bara 150m från lokalen.
Uppvärmning, olika stationer med styrka, snabbhet, smidighet, koordination, uthållighet mm samt nedvarvning och stretchning.
Det finns ej möjlighet till dusch.
Fystränare:
Niclas Olausson, 073-053 74 24, niclas@sportsclub.se
Max antal deltagare per pass är 24st personer.
Först till kvarn. Kostnad per spelare 70kr/pass
Kom i tid så ni är ombytta och klara till passet startar kl 16:30.
Träningskläder, vattenflaska och inomhusskor eller löparskor.
Tåg och busstationen ligger bara 150m från lokalen.
Uppvärmning, olika stationer med styrka, snabbhet, smidighet, koordination, uthållighet mm samt nedvarvning och stretchning.
Det finns ej möjlighet till dusch.
Fystränare:
Niclas Olausson, 073-053 74 24, niclas@sportsclub.se
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 35 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här