Träning

Idag välkomnar vi Vladimir (kallas Vanja) från Svenska Fotbollsakademin (SvFA) som kommer att hålla i våra utomhusträningar i december och januari, tills våra nya tränare är på plats i början på nästa år. Välkommen Vanja!

Plantid kl 18.45-20.00, vi samlas innan på uppvärmningsytan. Därefter halvplan (yta 3 och 4).

Utrustning:
- Skor för konstgräs
- Underställ
- TFK-träningskläder, strumpor, shorts och träningströja
- Benskydd
- Vattenflaska
- Vinterjackan

Ha alltid med dig TFK-ryggsäcken. Där i ska det alltid ligga TFK-overall, handskar, neckwarmer, regn/vind-jacka, mössa samt fylld vattenflaska.

För att skapa de bästa förutsättningarna:
- Kom i tid och påfylld med bra bränsle som räcker till hela passet
- Rätt utrustning
- Ta med positiv inställning och glatt humör!

Forza TFK F15:1 💙🖤